|
“苍蝇头”第一次听到这名字吓了一跳,什么菜啊,太有创意了吧,起了这么个恶心的名字,听着就没食欲,别说还要吃了。不过当真的吃上这道菜,哇,好吃到停不了口呢!我本身就很喜欢吃韭菜,苍蝇头里放的是韭菜苔,不仅没有韭菜辛辣还多了点点的清甜,皮蛋炒过没有了涩涩的感觉却多了香香的味道,整个菜香味十足。在夏天吃非常开胃,而且材料简单,制作方法也很简单,只要几分钟就可以上桌,只有简单的猪瘦肉、皮蛋和韭菜苔就能变换出惊人的好味道,真让人感动!

所需材料:
韭菜苔100克,皮蛋1个、猪瘦肉50克,蒜1粒,干辣椒1个,酱油一小匙,盐2克、鸡精3克。

制作方法:
1.将韭菜苔洗净后切成小段、皮蛋切丁 、辣椒切成小段、大蒜切碎以备用。
2.猪瘦肉剁成末,先用酱油腌一小会。
3.锅内放入少许色拉油,再把蒜末、辣椒下锅爆香后下猪瘦肉不断翻炒,这道菜最重要是肉末下锅后要炒干炒香,所以要开大火不断炒拌。
4.肉炒干后再把韭菜苔和皮蛋丁下锅,加盐和鸡精一起拌炒均匀,炒拌大约到整个香味起來即可

|