材料：鲜鸡心（还是忘了重量），泡椒泡姜，

    芦笋鸡心洗净对半切开加适量料酒和少许生粉拌匀，芦笋洗净切小段，泡椒泡姜切小粒，生姜少许切小粒

    炒锅放油，放鸡心翻炒至变色，下泡椒泡姜生姜粒翻两下，再把芦笋段倒入翻均，加入适量盐，鸡粉调味起锅

    好了，美味简单又送饭的泡椒炒鸡心