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夏季消食 虾米拌韭菜 [图]
2008-7-3  POCO

    材料:虾米,韭菜

    调味料:植物油,芝麻香油,盐(辣椒油可选)

    制作方法:

    1.韭菜先用水泡半小时,洗净切成段。虾米先用水泡发,洗净。

    2.锅内烧开水,将韭菜放入烫至断生,捞出放入冰水或(凉开水)内浸泡十分钟,取出沥干水份。

    3.锅内冷油,下小虾米爆香(可下少量黄酒或姜汁去腥味)

    4.沥干水的韭菜,放入少量盐(不用太多,虾米有咸味的)香油,再倒入爆香的虾米和爆虾时的油,在盆内混合均匀即可。(可依个人口味放少量糖,香醋,能吃辣的放些油辣椒)


  (POCO 编辑:白燕)
相关关键词:    夏季 消食 虾米 韭菜
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